Это не просто курс. Это путешествие — из тревоги в тишину,
из растерянности в ясность, из внешнего — внутрь.
Каждую неделю ты получаешь письмо с темой,
медитацией и вопросами, на которые отвечаешь себе — настоящей.
Ты возвращаешься к себе.
Пишешь. Чувствуешь. Исцеляешься.
Этот курс для вас, если вы:
  • устали от внутренней критики и сомнений
  • хотите больше опоры, спокойствия и ясности
  • чувствуете, что теряете связь с собой и своими желаниями
  • ищете мягкий способ поддержать себя в непростое время
6 недель — 6 писем
(+ 1 бонусное)
Каждое письмо станет шагом в ваше путешествие к себе. Мы будем двигаться от прошлого к будущему:
возвращать забытые мечты
отпускать внутренние ограничения
учиться слышать тело и свои настоящие желания
и создавать образ себя — целостной и сильной
После курса вы:
почувствуете внутреннюю опору и спокойствие
восстановите контакт с собой и своими желаниями
освободитесь от излишней критики и сомнений
поймёте, чего хотите на самом деле
получите инструмент самоподдержки на всю жизнь
Формат
  • 6 недель онлайн
  • материалы в закрытом телеграм-канале
  • каждую неделю: письмо, вдохновение, задание или медитация
  • рабочая тетрадь для писем
  • поддержка в общем чате
    (по желанию)
Об авторе курса
Инна Макаренко — клинический психолог, гештальт-терапевт, писатель, журналист.
Автор и эксперт Psychologies. Автор подхода «исцеление через письмо». Сертифицированный специалист по работе с зависимостями. Эксперт по раскрытию потенциала души и творческого начала. Более 7 лет опыта частной психотерапевтической практики, более 15 лет в журналистике.

Помогает людям встретиться с собой настоящим, выйти из кризиса, вернуть внутреннюю опору, самоценность и найти своё предназначение.

"Я не просто ведущая курса. Я рядом на этом пути.
Потому что я знаю, что значит терять контакт с собой.
Я знаю, как это — снова находить свой голос.
И как важно — чтобы рядом был кто-то, кто не торопит.
Кто держит пространство. Кто знает, куда двигаться,
потому что уже проходил этот путь."
ОТЗЫВЫ
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website